榴莲app视频空气治理中心了解到,据北京青年报报道:“慢阻肺,中老年人的隐匿杀手 。说起高血压、冠心病、糖尿病,几乎无人不知,但提到“慢阻肺”,却鲜有人知。其实,这一严重危害健康的疾病,在我国 40 岁以上人群发病率8.3%,远高于一些经济发达国家和地区。
什么是慢阻肺?
慢性阻塞性肺病简称为慢阻肺,是一种以气流受限为特征的疾病。该病呈进行性发展,与患者气道对香烟雾、有害气体、有害颗粒的炎性反应有关。此外,也可由慢性支气管炎迁移不愈和肺气肿发展所致。
早期慢阻肺的病人,可能毫无症状,直至中晚期,常出现咳嗽、咳痰、气短等症状。如治疗不规范或病情反复发作,往往在10-20年的时间里可发展成慢性肺源性心脏病,导致心、肺功能障碍,从而造成呼吸衰竭、肺心病、肺型脑病等,甚至导致多脏器功能衰竭,引起死亡。吸烟已成慢阻肺重要发病因素 。何明主任透露,慢阻肺的病因至今仍不十分清楚,但已知与下面几个因素有关。
2.职业性粉尘和化学物质:当职业性粉尘及化学物质(烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等)的浓度过大或接触时间过久,均可导致慢阻肺的发生。
3.空气污染:化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等,对支气管黏膜有刺激和细胞毒性作用。其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘、蔗尘等也刺激支气管黏膜,使气道清除功能遭受损害。慢阻肺的危险因素还可能与烹调油烟和燃料烟尘有关。
4.装修污染:新装修的房屋中的空气污染,如甲醛、苯系物,过量吸入这些有害气体。
5.感染:病毒、细菌等微生物引起的呼吸道感染,是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素。
6.其他:如遗传因素、过敏、气候变化等。
秋天养肺小建议
何明主任说,秋天是养肺的季节,尤其是慢阻肺患者。一方面秋季温差大注意冷暖,预防感冒,进行适当锻炼,秋燥易伤肺,注意少吃辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果如冬瓜、萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津食物。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,可适当食用。芝麻、蜂蜜、百合、银耳、杏仁、乳品等食品较为柔润,也可用西洋参、麦冬、枸杞、大枣自制益气养阴茶,有益肺部健康。
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